Leitung:
Uschi Klaffenböck

Am Montagabend um 19 Uhr heißt es seit vielen Jahren "Mach mit - bleib fit!"
Die Gymnastikstunde bietet allen, die Freude an Bewegung haben, die Möglichkeit zu turnen und eine gute Gelegenheit Freunde mitzubringen.
Das vielfältig aufgebaute Training wirkt sich positiv auf unser körperliches und seelisches Wohlbefinden, unsere Energie und geistige Kapazitäten aus! Mit Aufwärmen, Ausdauertraining, gezielten Kräftigungs- und Beweglichkeits-Übungen, Dehnen und Entspannen erhalten wir unseren Körper fit.

Neben dem Trainieren bleibt auch Zeit zum Kennenlernen und Plaudern. Bei gemeinsamen Weihnachts- und Abschlussfeiern sind schon einige Freundschaften entstanden.
In diesem Sinne ... Komm und mach mit!

Wir treffen uns in der Tischlerstraße 27
Die genauen Termine finden Sie in unserem Monatskalender.
Auskunft auch bei Uschi Klaffenböck 07229 / 677 36 oder per